Η αθλητική διατροφή αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την απόδοση, την ανάρρωση και τη γενική ευεξία των αθλητών.
Ένας καλά ισορροπημένος διατροφικός σχεδιασμός μπορεί να βοηθήσει τους αθλητές να επιτύχουν τους στόχους τους και να ανταγωνιστούν σε υψηλά επίπεδα.
Στο γραφείο μας κάθε πρόγραμμα διατροφής προσαρμόζεται με ακρίβεια στις ανάγκες και στις απαιτήσεις του συγκεκριμένου αθλήματος και του αθλητή.
Σύσταση σώματος Ο καθορισμός της ιδανικής σύστασης σώματος και του ρυθμού απώλειας ή αύξησης βάρους ανάλογα με το άθλημα είναι κρίσιμος για τη βελτίωση της απόδοσης και της γενικής υγείας των αθλητών.
Επαρκής ενέργεια Οι αθλητές χρειάζονται επαρκή ενέργεια για την απόδοση τους στις προπονήσεις και τους αγώνες, προερχόμενη από την επαρκή λήψη θρεπτικών συστατικών μέσω της διατροφής τους.
Ορθή καθοδήγηση Συμβουλές και εκπαίδευση γύρω από το πλάνο γευμάτων, σνακ και σωστής ενυδάτωσης πριν ή μετά την προπόνηση και σε περιόδους αγώνων.
Συμπληρώματα διατροφής Κατάλληλη καθοδήγηση σχετικά με τη λήψη συμπληρωμάτων σε συνδυασμό με τα γεύματα για ενίσχυση της απόδοσης.
Αποκατάσταση τραυματισμού Διατήρηση ισορροπημένου βάρους και ενίσχυση του ανοσοποιητικού και βελτίωση αποκατάστασης έπειτα από τραυματισμό ή χειρουργείο.
Εξατομικευμένος προγραμματισμός Ο διατροφικός σχεδιασμός πρέπει να προσαρμόζεται στις ατομικές ανάγκες, τις προπονητικές απαιτήσεις και τους στόχους του κάθε αθλητή.
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ Είμαστε στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε πληροφορία ή τον προγραμματισμό ραντεβού.
ΤΗΛΕΦΩΝΟ 2410614002 - 6974878237
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία του χρήστη. Με τη χρήση του ιστοτόπου, συμφωνείτε με την χρήση των cookies.
