Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Νεράιδα Λάρισας - Μαρία Σταυράκη

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΒΑΡΟΥΣ
Σταυράκη Μαρία Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Λάρισα

Ο τομέας της διαχείρισης βάρους περιλαμβάνει την απώλεια ή την αύξηση του σωματικού βάρους, υιοθετώντας υγιεινές διατροφικές συνήθειες.

Στη διαδικασία απώλειας βάρους, ο βασικός μας στόχος είναι η μείωση του σωματικού λίπους με ταυτόχρονη διατήρηση της μυϊκής μάζας.

Η διαδικασία της αύξησης του σωματικού βάρους απευθύνεται κυρίως σε άτομα με χαμηλό σωματικό βάρος και σε όσους επιθυμούν να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα.

Κατά τη διάρκεια των συνεδριών και στις δύο παραπάνω περιπτώσεις, δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση στη βελτίωση των διατροφικών σας συνηθειών και στην προώθηση της υγείας και της ευεξίας σας, εφαρμόζοντας εξατομικευμένη προσέγγιση.

	Σχεδιασμός Εξατομικευμένων Διαιτολογίων Δημιουργούμε διαιτολόγια που προσαρμόζονται στις ανάγκες, τις προτιμήσεις και τον τρόπο ζωής κάθε ατόμου.

	Αξιολόγηση της Σύστασης Σώματος Πραγματοποιούμε αξιολόγηση του σώματος για να κατανοήσουμε τη σύσταση του και να ορίσουμε ρεαλιστικούς στόχους βάρους.

	Βελτίωση Διατροφικής Συμπεριφοράς Προσπαθούμε να βελτιώσουμε τις διατροφικές συνήθειες του ατόμου, ενισχύοντας τις υγιεινές διατροφικές επιλογές και αποκλείοντας τις ανεπιθύμητες.

	Βελτίωση ή Διατήρηση Υγείας Στοχεύουμε στη βελτίωση ή διατήρηση της συνολικής υγείας του ατόμου μέσω της διατροφής.

	Συμβουλευτική & Διατροφική Εκπαίδευση Παρέχουμε συμβουλευτική υποστήριξη και διατροφική εκπαίδευση για να ενισχύσουμε την αυτογνωσία και τη διατροφική ευαισθητοποίηση του ατόμου.

	Διατήρηση του Σωματικού Βάρους Παρέχουμε συμβουλές για τη διατήρηση του επιθυμητού σωματικού βάρους μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας.


	ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ Είμαστε στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε πληροφορία ή τον προγραμματισμό ραντεβού.


	ΤΗΛΕΦΩΝΟ 2410614002 - 6974878237